コレクション イカ スルメ 作り方 268269 lutheranchiklwordddiary

するめ雑炊のレシピ 作り方 レシピ大百科 レシピ 料理 味の素パーク するめやご飯を使った料理 作り方 1 開く いかを水で洗い、えんぺら（三角形の部分）を下にして、まな板に置き、包丁で切り開きます。内臓には傷つけないように切りましょう。数匹のいかがある場合には、この内臓を使っ...